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poulie à câbles

Machine à poulies câblées chaîne options d'entraînement avec câble poulie options de machine à câble poulie types de câble poulie savez-vous multi-salle ou machines à câbles avec 28 janv. 2020 Les machines à câbles poulies ont progressivement gagné en popularité dans les salles de gym et les clubs de santé. Elles peuvent augmenter la masse musculaire, la force et la flexibilité. Les câbles poulies offrent un composant fonctionnel essentiel pour la routine d'exercice parfaite afin de travailler des groupes musculaires spécifiques et maximiser les résultats.

Comment utiliser les poulies câblées pour un entraînement musculaire efficace

Entraîneurs et tribune : Entraînement de force avec des poulies câblées. Vous pouvez ajuster le poids en fonction de votre niveau de force et des groupes musculaires. Pour une machine à poulie câblée, vous attachez la poignée ou l'outil souhaité, choisissez le poids, et tirez le câble vers vous. Cela aide vos muscles à devenir plus efficaces dans leur fonction, et ainsi ✓ renforcer les muscles à long terme.

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